Mealprep ohne Plastik TEIL 1 Interview mit Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski

Podcast/Article:
Mealprep ohne Plastik – Interview mit Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski

Folge 55: Mealprep ohne Plastik – Interview mit Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski

Description:
Wann warst du das letzte Mal im Supermarkt und hattest kein Plastik im Einkaufswagen? Transportierst du dein Mealprep auch immer in einer Plastikdose, um unterwegs gesund essen zu können? Der Kunststoff ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, doch leider richtet der Verpackungswahn großen Schaden an. Ich habe mich mit DER Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski über die Möglichkeiten unterhalten, Plastik im no-time to eat-Alltag zu reduzieren – sie gibt tolle Tipps, wie man leicht und ohne viel Aufwand die Plastikdose ersetzen kann und wie man auch beim Lebensmitteleinkauf Plastik sparen kann.

Raceday.me – personalisiertes Wettkampf-Live-Tracking

Stefan Kracht hat eine interessante App (Raceday.me) zum personalisierten Live-Tracking entwickelt. Bei großen Anbietern gibt es das in ähnlicher Form als „Abfallprodukt“ der Zeitmessung, doch diese App ist unanbhängig vom Zeitnehmer und auch für kleinere Marathonveranstaltungen (Wettkämpfe) einsetzbar, da eine individuelle Strecke hochgeladen werden kann. Zielzeiten können hinterlegt werden und so können die daheimgebliebenen oder die Zuschauer vor Ort genau verfolgen, ob wo du bist und ob du im Soll bist. Mehr Infos zur App gibt es im Podcast von Fatsboyrun (Folge 149). Leider gibt es die App bisher nur für IOS.

Raceday.me – The world’s first personalized race day live tracking

 

BEWUSSTHEIT, Teil 2 – Wie Du im Leben bekommst, was Du Dir wünschst

interessante und motiviertende Podcastfolge von Christian Bischof

BEWUSSTHEIT, Teil 2 – Wie Du im Leben bekommst, was Du Dir wünschst (Folge 221)

URL:
http://traffic.libsyn.com/christianbischoff/BEWUSSTHEIT_Teil_2__Wie_Du_im_Leben_bekommst_was_Du_Dir_wunschst_Folge_221.mp3?dest-id=37624

    • Warum glauben, wünschen und bitten eben nicht reichen
    • Sondern, was die „Zauberzutat“ ist
    • Welche Emotion Dich mit dem Leben und dem Guten verbindet
    • Wie Du nicht mehr Negatives, sondern nur noch das Erwünschte in Dein Leben ziehst

Philipp Pflieger im Gespräch

FatBoysRun Episode 105 – Philipp Pflieger

Er ist einer der besten Marathonläufer Deutschlands, weiß wie man deutlich über seine Grenzen geht und ist überaus sympathisch dazu.

Philipp Pflieger ist zu Gast bei den FatBoys und erzählt über sein Training, seine harten KO in Berlin, wie man als Profi überleben kann und was der DLV damit nicht zu tun hat und vieles mehr.

http://media.blubrry.com/fatboysrun/fatboysrun.de/wp-content/uploads/2017/12/FatBoysRun-Episode-105-Philipp-Pflieger.mp3

Philipps Website

Philipp auf Facebook, auf Twitter und auf Instagram

Post zur Helfersuche beim Berlin Marathon:

http://fatboysrun.de/?feed=podcast

Philipp Pflieger im Musikvideo

Laura Seiler – Was soll ich mit meinem Leben anfangen?

Laura Seiler – Was soll ich mit meinem Leben anfangen?

Laura Seiler spricht in Ihrem Podcast Nr. 128, was es bedeutet eine Vision zu entwickeln und warum wir Menschen von Natur aus das tiefe Bedürfnis haben, nach einer größeren Vision zu leben. In dieser Folge findest du eine große Portion Inspiration.

Sie findet tolle Worte:

Raste aus in Deiner Fantasie! – Laß dein Herz höher singen!

direkt zum Podcast: http://traffic.libsyn.com/lauraseiler/Was_soll_ich_mit_meinem_Leben_anfangen_final.mp3?dest-id=359945

Homepage von Laura Seiler

Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Instagram: @lauramalinaseiler

 

No-Time-to-eat – Der Ernährungs-Podcast

Sarah J. Tschernigow aus Berlin macht einen fantastischen Ernährungs-Podcast.

Die kurzweilen Podcasts sind 20 – 25 Minuten lang und Sarah behandelt verschiedeneste Themen zu gesunder Ernährung. Wichtig ist ihr, das sich die Tipps auch gut in den stressigen Alltag integrieren lassen.

um was es bei Sarah im Online-Kurs geht, das sind auch Inhalte im Podcast – der Trailer zeigt um was es geht:

Trailer / Online-Coaching notimetoeat

⏰⏰ Gesund ernähren trotz wenig Zeit?🥘🍏Mach mit bei der kostenlosen 3-Tages-Mealprep-Challenge:>>> www.mealprep-kurs.de <<< 🍇🥑🍊Erfahre, wie du dich auch im stressigen Alltag gesünder ernähren kannst, wie du dich unterwegs perfekt versorgst und wie du dir in nur wenigen Minuten etwas Einfaches, Leckeres und Kalorienarmes zubereiten kannst. Mal ehrlich: Wie oft nimmt man sich vor, gesünder zu essen, weniger zu naschen, endlich abzunehmen? Und wie oft klappt es nicht, weil der Alltag dazwischen kommt? Wir haben tausende Termine, wir rennen von A nach B, es muss schnell gehen… also holen wir uns unterwegs etwas auf die Hand, oder essen in der Kantine. Das macht müde, träge, vielleicht auch dick. Mach kostenlos mit: www.mealprep-kurs.deIch bin staatlich anerkannte Ernährungstrainerin, Coach und arbeite selber rund um die Uhr und bin dauernd unterwegs. Mit einfachsten Methoden habe ich es geschafft, gesunde Ernährung dauerhaft umzusetzen. Ich zeige dir, wie!Du bekommst:✅ 3 Tage lang täglich ein Video + eine lösbare Challenge✅ Lösungen für Essen unterwegs, clever einkaufen und einfach kochen✅ tägliche Motivation und Tipps, wie du wirklich dranbleibst ✅ Zugang zur exklusiven Facebook-Gruppe TEAM no time to eat✅ 100% kostenlosFang einfach an: www.mealprep-kurs.de

Gepostet von NO TIME TO EAT am Donnerstag, 1. März 2018

 

Einfach mal Probehören und bei gefallen mit Itunes bzw. deinem Podcast-Programm abonnieren

Meine Lieblingsfolgen:

Folge 3: Gute und schlechte Lebensmittel

Folge 21: Mealprep mit zwei Zutaten

Folge 29: Gute und böse Fette

No-Time-To-Eat Podcast

 

weiterer interessanter Podcast:

DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN – Christian Bischoff

 

Vom Stress zur Gelassenheit – ein Interview mit Christian Bremer

Der Podcast Effizienter Lernen – Arbeiten – Leben von Thomas Mangold beschäftigt sich mit dem effizienten und maßgeschneidertem Selbst-Management

https://selbst-management.biz/gelassenheit-ist-doch-kinderleicht-wenn-man-weiss-wie-es-geht/

Dauer 33:17 min (veröffentlicht am 07.05.17)

Download Link (61 MB): http://traffic.libsyn.com/selbstmanagement/elal181.mp3?dest-id=154304

 

Wenn Du Dich nicht aufhältst, dann hält Dich nichts auf

Christian Bischoff im Interview

Der ehemalige Basketballprofi und -Trainer ist heute einer der einflussreichsten und gefragtesten Motivationstrainer. Christian Bischoff erzählt wie alles mit einem Vortrag vor 20 Schülern angefangen hat und spricht so ziemlich über jeden Lebensbereich. Erfolg, Glück in der Beziehung, inneren Frieden mit dir. Hör dir die Podcast-Folge Nr. 118 an, wenn du:

… gerade einen Motivationsschub gut gebrauchen kannst,
… wissen möchtest, wie du voller Selbstvertrauen wirst,
… wie du deinen Weg unaufhaltsam gehst,
… gerade in einer Krise steckst und nicht weißt, wie du da rauskommst,
… und wie du dir eine glückliche Beziehung erschaffst.

Dauer: 1:01 h vom 25.06.17

* Episode Download Link (112 MB): http://traffic.libsyn.com/christianbischoff/118_Wenn_Du_Dich_nicht_aufhaltst_dann_halt_Dich_nichts_auf.mp3?dest-id=376245

* Show Notes: http://christianbischoff.libsyn.com/118-wenn-du-dich-nicht-aufhaltst-dann-halt-dich-nichts-auf

Hier noch ein paar Eindrücke von Christian Bischoff im Video

Robert Wimmer im Podcast

In der aktuellen Episode FatBoysRun ist einer der Ultraläufer Deutschlands im Interview: Robert Wimmer

Transeuropaläufer, Weltrekord im 12 Std. Laufbandlaufen, autarke Läufe mit dem Benpacker uvm.

Tolle Geschichten, Toller Typ, Hörenswert!

http://fatboysrun.de/fatboysrun-episode-68-robert-wimmer/