Podcast Running Home For Christmas: Maik Wollherr

Podcast: Running Home For Christmas: Maik Wollherr.

URL: https://anchor.fm/s/216c6328/podcast/play/24204823/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-11-19%2F1dece0b4-413f-9bc0-84b5-0900b7cbbdaf.mp3 Description:

Der Weihnachtssong für Läufer und Vorstellung eines klasse Typen:

Maik Wollherr ist nicht nur sehr ambitionierter Läufer, sondern auch ganz normal berufstätig, hat eine kleine Tochter und schreibt und produiziert nebenher Laufsongs. Wie geht das alles? Woher kommt die Zeit dafür?

Sein neustes Werk ‚Running Home For Christmas‘ bespricht er im Podcast mit Jan Fitschen.

– Was machen gegen ausgefallene Läufe? Richtig: selber etwas organisieren und dabei Bestzeit laufen.
– Deutschrap für Schulklassen im Corona-Chaos
– Laufen in Osterkappeln (wer kennt es nicht) und Berlin
– Jans Ambitionen für nen eigenen Scooter-Song
und vieles mehr.

Das Video zum Song ‚Running Home For Christmas‘

Der Song auf Spotify

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Wie du MEHR ZEIT gewinnen kannst – Interview mit Madame Moneypenny

Diesmal im notimetoeat-Podcast: Thema Zeit

Wie du MEHR ZEIT gewinnen kannst – Interview mit Madame Moneypenny

Zwei Tools find ich spannend: „Hell, YES“ und „7“

URL:
https://cdn.podigee.com/media/podcast_6792_no_time_to_eat_ernaehrung_fuer_menschen_mit_wenig_zeit_episode_151_neue_episode.mp3?v=1566739730&source=feed

Mealprep ohne Plastik TEIL 1 Interview mit Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski

Podcast/Article:
Mealprep ohne Plastik – Interview mit Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski

Folge 55: Mealprep ohne Plastik – Interview mit Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski

Description:
Wann warst du das letzte Mal im Supermarkt und hattest kein Plastik im Einkaufswagen? Transportierst du dein Mealprep auch immer in einer Plastikdose, um unterwegs gesund essen zu können? Der Kunststoff ist aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken, doch leider richtet der Verpackungswahn großen Schaden an. Ich habe mich mit DER Zero-Waste-Expertin Milena Glimbovski über die Möglichkeiten unterhalten, Plastik im no-time to eat-Alltag zu reduzieren – sie gibt tolle Tipps, wie man leicht und ohne viel Aufwand die Plastikdose ersetzen kann und wie man auch beim Lebensmitteleinkauf Plastik sparen kann.

Raceday.me – personalisiertes Wettkampf-Live-Tracking

Stefan Kracht hat eine interessante App (Raceday.me) zum personalisierten Live-Tracking entwickelt. Bei großen Anbietern gibt es das in ähnlicher Form als „Abfallprodukt“ der Zeitmessung, doch diese App ist unanbhängig vom Zeitnehmer und auch für kleinere Marathonveranstaltungen (Wettkämpfe) einsetzbar, da eine individuelle Strecke hochgeladen werden kann. Zielzeiten können hinterlegt werden und so können die daheimgebliebenen oder die Zuschauer vor Ort genau verfolgen, ob wo du bist und ob du im Soll bist. Mehr Infos zur App gibt es im Podcast von Fatsboyrun (Folge 149). Leider gibt es die App bisher nur für IOS.

Raceday.me – The world’s first personalized race day live tracking

 

BEWUSSTHEIT, Teil 2 – Wie Du im Leben bekommst, was Du Dir wünschst

interessante und motiviertende Podcastfolge von Christian Bischof

BEWUSSTHEIT, Teil 2 – Wie Du im Leben bekommst, was Du Dir wünschst (Folge 221)

URL:
http://traffic.libsyn.com/christianbischoff/BEWUSSTHEIT_Teil_2__Wie_Du_im_Leben_bekommst_was_Du_Dir_wunschst_Folge_221.mp3?dest-id=37624

    • Warum glauben, wünschen und bitten eben nicht reichen
    • Sondern, was die „Zauberzutat“ ist
    • Welche Emotion Dich mit dem Leben und dem Guten verbindet
    • Wie Du nicht mehr Negatives, sondern nur noch das Erwünschte in Dein Leben ziehst

Philipp Pflieger im Gespräch

FatBoysRun Episode 105 – Philipp Pflieger

Er ist einer der besten Marathonläufer Deutschlands, weiß wie man deutlich über seine Grenzen geht und ist überaus sympathisch dazu.

Philipp Pflieger ist zu Gast bei den FatBoys und erzählt über sein Training, seine harten KO in Berlin, wie man als Profi überleben kann und was der DLV damit nicht zu tun hat und vieles mehr.

http://media.blubrry.com/fatboysrun/fatboysrun.de/wp-content/uploads/2017/12/FatBoysRun-Episode-105-Philipp-Pflieger.mp3

Philipps Website

Philipp auf Facebook, auf Twitter und auf Instagram

Post zur Helfersuche beim Berlin Marathon:

http://fatboysrun.de/?feed=podcast

Philipp Pflieger im Musikvideo

Laura Seiler – Was soll ich mit meinem Leben anfangen?

Laura Seiler – Was soll ich mit meinem Leben anfangen?

Laura Seiler spricht in Ihrem Podcast Nr. 128, was es bedeutet eine Vision zu entwickeln und warum wir Menschen von Natur aus das tiefe Bedürfnis haben, nach einer größeren Vision zu leben. In dieser Folge findest du eine große Portion Inspiration.

Sie findet tolle Worte:

Raste aus in Deiner Fantasie! – Laß dein Herz höher singen!

direkt zum Podcast: http://traffic.libsyn.com/lauraseiler/Was_soll_ich_mit_meinem_Leben_anfangen_final.mp3?dest-id=359945

Homepage von Laura Seiler

Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment

Instagram: @lauramalinaseiler

 

No-Time-to-eat – Der Ernährungs-Podcast

Sarah J. Tschernigow aus Berlin macht einen fantastischen Ernährungs-Podcast.

Die kurzweilen Podcasts sind 20 – 25 Minuten lang und Sarah behandelt verschiedeneste Themen zu gesunder Ernährung. Wichtig ist ihr, das sich die Tipps auch gut in den stressigen Alltag integrieren lassen.

um was es bei Sarah im Online-Kurs geht, das sind auch Inhalte im Podcast – der Trailer zeigt um was es geht:

Trailer / Online-Coaching notimetoeat

⏰⏰ Gesund ernähren trotz wenig Zeit?🥘🍏Mach mit bei der kostenlosen 3-Tages-Mealprep-Challenge:>>> www.mealprep-kurs.de <<< 🍇🥑🍊Erfahre, wie du dich auch im stressigen Alltag gesünder ernähren kannst, wie du dich unterwegs perfekt versorgst und wie du dir in nur wenigen Minuten etwas Einfaches, Leckeres und Kalorienarmes zubereiten kannst. Mal ehrlich: Wie oft nimmt man sich vor, gesünder zu essen, weniger zu naschen, endlich abzunehmen? Und wie oft klappt es nicht, weil der Alltag dazwischen kommt? Wir haben tausende Termine, wir rennen von A nach B, es muss schnell gehen… also holen wir uns unterwegs etwas auf die Hand, oder essen in der Kantine. Das macht müde, träge, vielleicht auch dick. Mach kostenlos mit: www.mealprep-kurs.deIch bin staatlich anerkannte Ernährungstrainerin, Coach und arbeite selber rund um die Uhr und bin dauernd unterwegs. Mit einfachsten Methoden habe ich es geschafft, gesunde Ernährung dauerhaft umzusetzen. Ich zeige dir, wie!Du bekommst:✅ 3 Tage lang täglich ein Video + eine lösbare Challenge✅ Lösungen für Essen unterwegs, clever einkaufen und einfach kochen✅ tägliche Motivation und Tipps, wie du wirklich dranbleibst ✅ Zugang zur exklusiven Facebook-Gruppe TEAM no time to eat✅ 100% kostenlosFang einfach an: www.mealprep-kurs.de

Gepostet von NO TIME TO EAT am Donnerstag, 1. März 2018

 

Einfach mal Probehören und bei gefallen mit Itunes bzw. deinem Podcast-Programm abonnieren

Meine Lieblingsfolgen:

Folge 3: Gute und schlechte Lebensmittel

Folge 21: Mealprep mit zwei Zutaten

Folge 29: Gute und böse Fette

No-Time-To-Eat Podcast

 

weiterer interessanter Podcast:

DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN – Christian Bischoff