Etappenlauf Hermannsweg

Am Donnerstag geht es für mich auf meinen 4. Etappenlauf!

Nach Rothaarsteig, West-High-Land-Way und Ahrsteig, ist am Wochenende der Hermannsweg dran.

Start in Rheine, Ziel in Leopoldstal: 159 km mit 2.480 Höhenmeter im Aufstieg und 2.280 Höhenmeter im Abstieg

Wie im Aahrtal auch als Sololauf, ohne Gepäckservice und ohne sonstige Unterstützung. Mein komplettes Gepäck trag ich im Laufrucksack auf dem Rücken. Übernachten werde ich in Hotels und Pensionen, die ich bereits vorgebucht habe.

Die Wettervorhersage sieht gut aus. Für Donnerstag und Freitag bewölkt 7°C bis 21°C, am Samstag und Sonntag sonnig 11°C bis 25°C, das wird vielleicht schon eher etwas zu warm.

Von unterwegs werde ich hier berichten.

Podcast mit David Allemann von On

Laufschuhe, Running Start-Up & Produktschwächen

Wie erfinde ich einen Laufschuh? Achim Achilles begrüßt David Allemann von On. Der Mitgründer der Schweizer Running-Firma empfängt Achim im retro VW-Bulli. Die beiden plaudern über die Entstehungs- und Erfolgsgeschichte von On, warum sich der On-Schuh durchgesetzt hat, was seine Schwächen sind und wie man erfolgreich mit Freunden arbeitet.

Dauer 39:59 | veröffentlicht 08.05.2017

Episode Download Link: http://feeds.soundcloud.com/stream/321529457-achim-achilles-podcast-folge-12-david-allemann-von-on-laufschuhe-running-start-up.mp3

Show Notes: https://soundcloud.com/achim-achilles/podcast-folge-12-david-allemann-von-on-laufschuhe-running-start-up

 

faltbare Schuhe

Ich suche ein Paar leichte, flexible, transportable Schuhe mit kleinen Packmaß.

Demnächst bin ich mit dem Rucksack unterwegs und möchte gerne für die Nutzung im Hotel bzw. nach dem Lauf eine Alternative zu den Laufschuhen haben. Da ich nur begrenzt Platz habe und jedes Gramm zählt, sollten es leichte Schuhe mit einem möglichst kleinen Packmaß sein. Evtl. falt- oder rollbare Schuhe.

Aktuell tendiere ich zu zwei Alternativen:

Leguano Sneaker oder Vibram Furoshiki

Hat jemand Erfahrung mit einem der Schuhe? oder jemand anders Vorschläge, was für meine Anforderung passen könnte?