Nie einen Wettkampf gelaufen

wenn Laufschuhe erzählen könnten …

Hallo!

Ich bin der Mizuno Wave Aero 9 und wurde auf Empfehlung der Laufprofis gekauft. Mit 107 Läufen und insgesamt 1.345 km (Ø 13,5 km) war ich überdurchschnittlich oft im Einsatz. Meine Dauerlaufqualitäten habe ich in über 111 Stunden Laufzeit unter Beweis gestellt. Und das Ganze mit einer Pace von unter 5 min/km. Doch trotz dieser Leistungen durfte ich nie einen Wettkampf laufen.

Besonders erinnere ich mich an eine „Knüppel“-Einheit mit der Lowicker Trainingsgruppe zurück: Hügeltraining mit 2 Sätzen á 5 Sprints den Aaseehügel rauf ca. 200 m in ca. 40 sec mit 400 m Trabpause. Mein Läufer ist da gut aus der Puste gekommen. Eher locker dafür legendär, meine Teilnahme an zwei belalaSola-Kotelettabend-Läufen.

Nach 5 Jahren, 8 Monaten und 29 Tagen beende ich nun meine Laufkarriere.

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Podcast (Fatboysrun Episode 181 – Anthony Horyna – 45 Marathons in 45 Tagen

Podcast/Article: Fatboysrun Episode 181 – Anthony Horyna – 45 Marathons in 45 Tagen URL: http://media.blubrry.com/fatboysrun/fatboysrun.de/wp-content/uploads/2019/12/Fatboysrun-Episode-181-Anthony-Horyna-45-Marathons-in-45-Tagen.mp3 Description

Anthony ist verrückt. Er ist Veganer, Täglichläufer mit einem Streak von über 1300 Läufen und ist in 45 Tagen den E1 quer durch Deutschland gelaufen. 45 Tage, jeden Tag einen Marathon und die meisten davon nicht flach.

FatBoysRun – der Laufpodcast URL: http://fatboysrun.de/?feed=podcast

läuftinbocholt – wir laufen weiter! Aber ALLEINE!

Wir laufen weiter. Auch wenn der Bocholter Citylauf am 02.05.2020 ausfällt, bieten wir dir eine sportliche Herausforderung an.

Laufe alleine zu einer beliebigen Uhrzeit in der ersten Maiwoche (1.-10. Mai 2020) deine eigene Strecke über 2,5 km, 5 km oder 10 km und melde deine Zeit anschließend in unserem Portal. So hast Du einen „Ersatz“ für den ausgefallenen Bocholter Citylauf.

Eine Wertung der Zeiten und entsprechende Siegerehrungen wird es nicht geben. Deine Zeit wird online gestellt. Im Anschluss an die Aktion kannst du deine Urkunde als Erinnerung ausdrucken. Es geht um das Wesentliche – den Sport – die Bewegung – die Freude am Laufen.

Alle weiteren Infos findest du auf www.bocholter-citylauf.de

Anmeldung ab morgen 12:00 Uhr!