Vortrag: Lauf durch die OMAN- Wüste

Am 14. März 2019 um 19:00 Uhr bietet der Stadtsportverband Bocholt einen interessanten Vortragsabend an.

Im Europahaus an der Adenauerallee in Bocholt wird Pater Tobias aus Duisburg, auch bekannt als der Marathon Pater, über seinen Lauf durch die OMAN-Wüste erzählen. 172 Kilometer hat er in sechs Tagen bei teilweiser hohen Temperaturen von über 40 Grad bewältigt. Er wird berichten wie er sich auf diesen Extremlauf vorbereitet hat und wie er es geschafft hat nach sechs Tagen das Ziel zu erreichen.

Pater Tobias ist Marathon, Ultra- und Extremläufer. In seiner Laufkarriere hat er bereits viele solcher Läufe erfolgreich absolviert. Das immer um Spenden für die Bekämpfung der Kinderarmut zu sammeln.

Der Eintritt ist kostenfrei. Um vorherige Anmeldung wird gebeten unter 02871 2744409 oder info@ssv-bocholt.de

Quelle: Lauf durch die OMAN- Wüste – www.ssv-bocholt.de

Einen Sommer lang – Denis Wischniewski / 41 Etappen München – Istandbul

Denis Wischniewski, Autor und Herausgeber des Trail Magazins lief 2016 in 41 Etappen von München bis an die türkische Grenze.
Über seinen Lauf und über sein Leben schreibt er in diesem Buch.
„Es gäbe keinen Grund, auch nur eine Sekunde mit einem Deppen zu laufen, aber der Vorteil beim Laufen liegt auf der Hand – es gibt nur wenige Deppen, die sich unserem Sport stellen! Deppen sind meist zu bequem dafür.“
Denis Wischniewski

Quelle: Einen Sommer lang – Denis Wischniewski / Lebenslauf in 41 Etappen Münc-Istandbul | eBay

Unser Knie – Ein Wunderwerk!

Can foam rolling alter connective tissue?

Still think you can manipulate connective tissue with foam rolling, for example?Tag a friend who needs to see this!Credit: Jorge Chahla, MD, PhD – Orthopaedic Surgeon -Sports Medicine Specialist If you don't already, make sure you follow his awesome sports medicine page 😀

Gepostet von Science for Sport am Mittwoch, 21. November 2018

Western States 100

Der Western States Endurance Run, kurz Western States 100, ist ein 100 Meilen (161 km) Ultramarathon, der jährlich in der Sierra Nevada in Kalifornien stattfindet. Das Gelände ist schwierig, häufig mit Schnee auf den höchsten Pässen und hohen Temperaturen in den tiefen Tälern gegen Ende des Laufes. Es sind insgesamt 5.500 Höhenmeter bergauf und 7.000 Höhenmeter bergab.

Hier der Film über Florian Neuschwander’s „längsten Wandertag“

https://run-with-the-flow.com/

1. Bocholter Halbmarathon am 01.09.2019

Am Sonntag, 1. September 2019 gibt es ein neues sportliches Highlight in Bocholt. Der erste Bocholter Halbmarathon geht an den Start.

Dann kannst du dich neben dem Bocholter Citylauf, dem Bocholter Silvesterlauf auch über die 21,1 km messen. Der Termin liegt ideal als Vorbereitung auf einen der vielen Herbstmarathons im nächsten Jahr. Speziell natürlich auch als Test 4 Wochen vor dem Berlin Marathon.

Bocholter Halbmarathon

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Aus LexLaufexperten wird Laufprofis Bocholt

Seit 5 Jahren ist Björn Weier unter dem Verband LexLaufexperten in Bocholt aktiv und versorgt Läufer/innen mit Laufschuhen, Laufkleidung und seiner Beratung. Dazu hat er die Bocholter Laufszene mit seinem Lauftreff bereichert.

Nun wird aus dem LexLaufexperten Björn Weier, die Laufprofis Jan-Hendrik Ingenfeld und Björn Weier. Damit erfolgt auch der Wechsel zu einem Verbund aus über 100 selbstständigen Running-Fachhändlern.

Ich wünsche Euch weiterhin viel Erfolg!

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