Ein Laufbuch vom Chefredakteur der Runner’s World Martin Grüning zusammen mit Jochen Temsch und Urs Weber.

Eine Fundgrube für vielfältige Informationen und Tipps, sowie Ungewöhnliches Rund um das Thema laufen.

anders als die üblichen Laufbücher, keine Fotos, nur wenige Abbildungen

mit einem umfangreichem Stichwort-Register

bei ebay und amazon als gebrauchte Ausführung knapp 6 Euro

oder im Bocholter Medienzentrum Verfügbar unter: Ybm Gru