Eindrücke von unterwegs
Eindrücke aus Kaub
Kestert Laufen
Hier ist meine laufen-Aktivität bei Garmin Connect. #beatyesterday https://connect.garmin.com/modern/activity/8879783956?share_unique_id=25
19:00 Uhr bin am heutigen Ziel in Kaub angekommen
Was für ein Abenteuer, hatte vergessen wie anstrengend das ganze ist.
33 km in 4:32 h (8:14 min/km
Anstieg 1.385 m / Abstieg 1.381 m
Start 12:40 Uhr
Endlich geht’s los!
Irgendwo im Zug zwischen Bonn und Remagen 9:20 Uhr
Gut 4 Stunden Zugfahrt mit 2x Umsteigen waren geplant. Nun steht der Zug, wegen Personenschaden und es muss nun erst das Notfall Management der DB und die Bundedpolizei anrücken.
Nach über einer Stunde ging es nach Freigabe endlich weiter.
Rheinsteig Teil 3
Am 30.10.2019 habe ich in Kestert meinen Etappenlauf am Rheinsteig unterbrochen. Heute rund 2 1/2 Jahre später geht es für mich auf das letzte Drittel des Rheinsteigs von Kestert bis Wiesbaden.
Fotos und Eindrücke der letzten Touren findet ihr hier.
Es gilt weiterhin: Ich poste wie und wann es bei mir paßt, je nach Lust, Laune und Verfügbarkeit vom Internet.
Eindrücke 3. und letzte Etappe
Braubach – Kersten
29,1 km in 4:04 h
Anstieg 1.236 m
Abstieg 1.213 m
Meine Strecke von heute
https://connect.garmin.com/modern/activity/4206610522?share_unique_id=15
Ende 3. Etappe in Kestert
Habe mich etwas frisch gemacht und trockene Sachen angezogen und sitze im Restaurant Krone direkt am Rhein und genieße meine Zielverpflegung. Der heiße Kakao tut, kommt jedoch nicht an DEN Kakao ran.