Das Gehirn ist als Befehlsgeber und Steuerungszentrale für Qualität, Quantität und Intensität der körperlichen Beanspruchung von Bedeutung.
weiteres im Bericht unter Bedeutung des Gehirns bei Ausdauerleistungen – Dr. Dr. med. Lutz Aderhold
Inspiration – Bewegung – Leben
weiteres im Bericht unter Bedeutung des Gehirns bei Ausdauerleistungen – Dr. Dr. med. Lutz Aderhold