von Rheine bis Lengerich 
Geplant 38 km Ist 40 km

Netto Laufzeit 4:23 h brutto 6:45 h

Pace 6:35 min / km

Kalorien 2.899

Anstieg 583 m Abstieg 552

Sonnig bis 28 Grad 

Hier noch ein paar Eindrücke von unterwegs 

Bismarck Turm

Ich beim laufen 

Kleine Kapelle

Soldaten Friedhof 

Schleuse

Andere Blickrichtung 

Ohne Worte