Laufsport 97/30 Lowick mit Bestzeiten und Podestplätzen beim Zomeravondrun

Wir waren mal wieder bei AVA ’70 in Aalten zu Gast. Einfach so mal am Dienstag einen 10 km Wettkampf laufen. Schön, wie unkompliziert die Anmeldung bei unseren Nachbar ist.

Laufsport 97/30 Lowick mit Bestzeiten und Podestplätzen beim Zomeravondrun – DJK 97/30

2. Weseler Paarlauf ist terminiert

Der Weseler Paarlauf geht am Freitag, 1. September 2017 in die 2te Runde.

Jedes Team versucht innerhalb der vorgegebenen Zeit von 30 Minuten, so viele Runden bzw. Meter wie möglich zu laufen. Gewonnen hat das Team, welches nach dieser Zeit die meisten Meter zurückgelegt hat. Von jedem Team ist immer nur ein Läufer auf der Laufstrecke. Der Wechsel erfolgt innerhalb der markierten Wechselzone durch abschlagen. Jeder Läufer darf nur eine Runde laufen, dann muss gewechselt werden!

Quelle: 2. Weseler Paarlauf ist terminiert – Wesel – lokalkompass.de