Vom Stress zur Gelassenheit – ein Interview mit Christian Bremer

Der Podcast Effizienter Lernen – Arbeiten – Leben von Thomas Mangold beschäftigt sich mit dem effizienten und maßgeschneidertem Selbst-Management

https://selbst-management.biz/gelassenheit-ist-doch-kinderleicht-wenn-man-weiss-wie-es-geht/

Dauer 33:17 min (veröffentlicht am 07.05.17)

Download Link (61 MB): http://traffic.libsyn.com/selbstmanagement/elal181.mp3?dest-id=154304

 

Deutschlandlauf – 1300 km durch Deutschland

In 19 Tagen durch Deutschland laufen: 1.300 Kilometer von Sylt bis zur Zugspitze vom 16.07. – 03.08.2017. Das macht täglich etwa 69 km.
Das ganze wird vom Läufer Oliver Witzke aus Solingen organisiert.

Organisator Oliver Witzke im Interview – WDR (Vor dem Start)

Video vom Start

Weitere Informationen unter: https://deutschlandlauf.wordpress.com/

Kitaportal Bocholt

Das Elternportal kitaportal-bocholt.de ist ein neuer Service des Bocholter Jugendamtes und bietet umfangreiche Infos zu den einzelnen Kinderbetreuungseinrichtungen und eine Übersicht der freien Plätze. Über Suchkriterien, z.B. Stadtteil, Öffnungszeiten oder Altersgruppe, können sich Eltern passende Kitas anzeigen lassen und sich online für Betreuungsplätze bewerben.

Donnerstag, 12.10.2017 von 19.00 – 20.30 Uhr im Medienzentrum (Abendkasse!)

Es ist möglich sich einen Kindergartenplatz vormerken zu lassen. Jedoch erst nach einem persönlichen Kontakt mit den Kita-Leitungen wird das Kind auf die Warteliste der jeweiligen Kita übernommen. Die Betreuungsverträge werden weiterhin  direkt mit den Kitas abgeschlossen.

Das Jugendamt rät, sich nicht nur in einer Einrichtung sondern in mehreren Kitas anzumelden, falls es mit der Wunschkita nicht klappt. Eine Vormerkung ist schon ab Geburt möglich bzw. bis zu zwei Jahre vor einer gewünschten Betreuung. Für die Vormerkung ist eine Registrierung notwendig,

Es ist daneben auch weiterhin möglich, sich direkt in den Kitas anzumelden. Die Platzvergabe erfolgt wie bisher nach den jeweiligen Aufnahmekriterien der Kita. Kindertagespflege Kindertagespflege kann nicht über das Kita-Portal geregelt werden.

für weitere Infos steht der Fachberei Jugend, Familie, Schule und Sport unter Tel. 02871 953-742 oder -553 zur Verfügung.

Internet Kita-Portal Bocholt: www.kitaportal-bocholt.de

Infos allgemein: www.bocholt.de/rathaus/jugend-familie-schule-sport/kindergaerten

passend dazu bietet die VHS Bocholt noch folgende Verantstaltung an:

Informationsveranstaltung zum Thema ElterngeldPlus, Partnerschaftsbonusmonate und Elternzeit

Donnerstag, 12.10.2017 von 19.00 bis 20.30 Uhr im Medienzentrum (Abendkasse!)

Telefonzellen in Bocholt

Fotos von 31 der 34 Bocholter Telefonzellen

Inspiriert vom BBV Bericht bin ich 31 der 34 Telefonzellen in Bocholt abgelaufen. Wie das BBV am 31.05.2017 berichtete, will die Telekom 18 Telefonzellen abbauen.

Kosten für Unterhalt? zum Teil sehen die wirklich sehr runtergekommen aus, macht Euch selbst ein Bild. Interessant auch die verschiedenen Typen. Besonders außerhalb vom Ring. In der Innenstadt finden sich die gleichen Typen. Eher etwas langweilig. Obwohl ich höchstens vielleicht mal mit der Telefonzelle am Bahnhof (muß schon mehr als 17 Jahr her sein) mal telefoniert habe, war ich erstaunt, wieviele der Telefonzellen mir doch irgendwie bekannt waren.

In der Innenstadt sind die Telefonzellen sogar in Sichtweite vorhanden und einige wie z.B. Peterfeldstraße oder Getrudenstraße sind schön hinter Bäumen versteckt.

Na wieviel kennst Du davon?

Dinxperloer Str. 342 (Spork)
Anholter Postweg 3 (Liedern)
Anholter Postweg 3 (Liedern)

 

Engelmeer 40 (Lowick)
Engelmeer 40 (Lowick)

 

Robert-Koch-Ring 2
Robert-Koch-Ring 2

 

Burloer Weg 38
Burloer Weg 38

.

Robert-Bosch-Str
Robert-Bosch-Str

 

Münsterstr. 196
Münsterstr. 196

 

Münsterstr. 87
Münsterstr. 87

 

Moltkestr.
Moltkestr.

 

Gertrudenstr.
Gertrudenstr.

 

Münsterstr. 19
Münsterstr. 19

 

Hindenburg Straße
Hindenburg Straße

 

Schützenstraße
Schützenstraße

 

Petersfeldstraße
Petersfeldstraße

 

Weidenstr.
Weidenstr.

 

Werther Str.
Werther Str.

 

Kurfürstenstr.
Kurfürstenstr.

 

Karlstr.
Karlstr.

 

Dinxperloer Str. 221
Dinxperloer Str. 221

 

Dinxperloer Str. 60
Dinxperloer Str. 60

 

Herzogstr.
Herzogstr.

 

Hohenzollernstr.
Hohenzollernstr.

 

Berliner Platz
Berliner Platz

 

Europaplatz
Europaplatz

 

Nordstr.
Nordstr.

 

Osterstr.
Osterstr.

 

Langenberg Str.
Langenberg Str.

 

St. Georgs-Platz
St. Georgs-Platz

 

Neustr. 2
Neustr. 2

 

Neustr. 26
Neustr. 26

 

Neutor
Neutor

 

 

 

 

Wenn Du Dich nicht aufhältst, dann hält Dich nichts auf

Christian Bischoff im Interview

Der ehemalige Basketballprofi und -Trainer ist heute einer der einflussreichsten und gefragtesten Motivationstrainer. Christian Bischoff erzählt wie alles mit einem Vortrag vor 20 Schülern angefangen hat und spricht so ziemlich über jeden Lebensbereich. Erfolg, Glück in der Beziehung, inneren Frieden mit dir. Hör dir die Podcast-Folge Nr. 118 an, wenn du:

… gerade einen Motivationsschub gut gebrauchen kannst,
… wissen möchtest, wie du voller Selbstvertrauen wirst,
… wie du deinen Weg unaufhaltsam gehst,
… gerade in einer Krise steckst und nicht weißt, wie du da rauskommst,
… und wie du dir eine glückliche Beziehung erschaffst.

Dauer: 1:01 h vom 25.06.17

* Episode Download Link (112 MB): http://traffic.libsyn.com/christianbischoff/118_Wenn_Du_Dich_nicht_aufhaltst_dann_halt_Dich_nichts_auf.mp3?dest-id=376245

* Show Notes: http://christianbischoff.libsyn.com/118-wenn-du-dich-nicht-aufhaltst-dann-halt-dich-nichts-auf

Hier noch ein paar Eindrücke von Christian Bischoff im Video

Verhältnis Alkohol + Vitamine

Finde die Vitamine! 🙂

Alkohol ./. Vitamine

Heute beim Einkaufen, hat vor mir jemand das richtige Verhältnis von Vitamine zu Alkohol gefunden! 😉

Nee, im ernst, schon Wahnsinn wieviel Alkohol, da jemand kauft. Und ich dahinter mit meinen Bananen …

Hinter mir dann der nächste mit Cola und 6 Flaschen Wein.

Stichwort: Alltagsdroge Alkohol